por maitri | Abr 28, 2025 | Yoga
Tomé mi primera clase de yoga hace más de 10 años en una playa de Ko Lanta, Tailandia. La verdad es que ni me acuerdo que posturas hicimos, lo único que me acuerdo es como me sentí. Creo que ahí esta lo importante de la práctica; ahí está la esencia. Yo venía viajando...
por maitri | Oct 24, 2024 | Tips, Yoga
Hace un tiempo tuve una conversación donde me hablaban de la importancia de los textos sagrados por sobre la práctica de asanas (en resumen: somos solo mente, el cuerpo no es lo importante). No tengo una postura al respecto, de hecho, no considero saber taanto sobre...
por maitri | Oct 9, 2024 | Tips, Yoga
¿Qué recomiendo para empezar? – creo que es la pregunta que más me hace la gente que me conoce y la que no me conoce, pero sabe que practico hace muchos años y tengo una sala. Me parece MUY DIFICIL, recomendar una disciplina para arrancar. Si bien estoy...
