maitri –

Del sánscrito (lenguaje filosófico del hinduismo) – Amor incondicional hacia quien unx es.

 Amabilidad, cariño, simpatía,​ benevolencia, amistad, buena voluntad, amor, interés activo por lxs demás.

El amor incondicional es una parte fundamental del budismo y de la filosofía del yoga. Nos recuerda al primer yama (en los yogasutras de Patanjali, un texto antiquísimo y hermoso) “ahimsa” – que nos enseña sobre la no-violencia y el amor hacia todos los seres incluidxs nosotrxs mismxs.

¿Por qué nace como un espacio de enraizamiento?

Creo que una de las claves para estar en conexión con nosotrxs mismxs, es estar en conexión con la tierra y la naturaleza.

Ir hacia adentro es importante si queremos aprender a compartir lo que somos.

Buscar en nuestro interior, ser nuestro propio lugar seguro. Echar raíces no es sinónimo de  quietud, es entender que las bases están adentro nuestro. Son nuestra esencia. Cada semilla, cada raíz que vemos crecer, son la posibilidad de florecer y perfumar mañana. Confiemos en el proceso, no intentemos acelerar ni apretar ni forzar. Todo a su tiempo.

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para acompañarte en tu camino de consciencia y bienestar

Ashtanga yoga estilo Mysore

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Hatha Vinyasa Yoga

Elongación consciente

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La práctica necesita tiempo, la práctica es un viaje hacia adentro, pero no un viaje de esos que hacemos con grandes valijas o mochilas, acá el lugar no se ocupa, el lugar se hace, se genera, la práctica nos libera de pensamientos negativos, de molestias físicas y emocionales.

Y en la incomodidad nos libera de esas comodidades que no vale la pena seguir cargando.

Es en esa búsqueda de un lugar para ganar nuevos espacios que nace Maitri, un espacio donde poder meterse en uno mismo física y espiritualmente, buscar en lo profundo, sacar hasta el aire y renovarlo generando nuevos lugares, de esos que todo crecimiento necesita.